Reprezentace odstartovala v Toulovcových Maštalích
20.12.2020 Jan Šedivý Převzato z Sekce OB
Po dlouhých devíti letech se reprezentační družstvo vrátilo do krásného tréninkové prostředí Toulovcových Maštalí.
Úvodní sraz je tradiční podzimní záležitost většiny klubů a reprezentačních družstev nevyjímaje. Letošní chmurný podzim však tuto zvyklost posunul skoro až do zimy. I tak bylo nakonec štěstí, že vůbec proběhl a navíc v téměř standardním režimu. A jak takové úvodko popsat? Úvodní sraz neboli moderně kick-off definuje literatura asi takto: „Kick-off meeting je zvláštní typ setkání důležitých zainteresovaných stran (=závodníků a trenérů) u příležitosti zahájení realizační fáze řízení projektu (=sezóna 2021), kde je např. zrekapitulován plán řízení projektu (=kalendář, cíle, aktuální stav, možnosti zlepšení), jsou navzájem seznámeni zástupci zúčastněných stran (=seznamovací párty) a především je všem oznámeno, že fyzická realizace začíná (=začínáme systémově makat směrem k MS, ME a SP)."
Součástí akce ale samozřejmě nebyly jen pohovory, slavnostní vyhlášení o-běžců roku nebo porady, ale hlavně tréninky včetně Kodyho memoriálu.
1) NOB s hromadným startem - standard většiny zimních akcí, obvykle pod trenérskou taktovkou Daniela Hájka. Tentokrát na hodně okleštěné mapě (hlavním důvodem nebyly zvýšené tréninkové nároky, ale zastaralost mapy). Tempo střední, cílem nebyl výsledek, ale individuální technická preciznost. [GPS D, GPS H]
2) Chase start - Delší vytrvalost, okořeněná přítomností soupeřů na trati s dělícími metodami. Cílem byl koncentrovaný výkon po celý trénink. [GPS D, GPS H]
3) Kodyho memoriál - už 3. ročník vzpomínkového middlu na našeho kamaráda Štěpána Kodedu s opět novými vítězi - Adélkou Indrákovou a Tomášem Kubelkou. Za vypíchnutí stojí i 3. místo dorostence Jakuba Chaloupského. I když část týmu řeší zdravotní problémy nebo očkování před kempem v Africe, tak je to určitě zajímavý příslib do budoucna. [GPS D, GPS H, výsledky, foto]
4) Sprint Žumberk - rychlý sprint v uličkách městysu s hradní zříceninou postavil sprintový trenér Jan Procházka. V ženách si s ním nejlépe poradila Tereza Janošíková, v mužích připravil Tomáše Kubelku o sobotní „double" pěkným výkonem Ondra Hlaváč. [GPS D, GPS H, výsledky, analýza D, analýza H, komentář stavitele: „Z voleb postupů, stojí za zmínku postup na druhou kontrolu, kdy bylo nutné nebát se seběhnout zpět násyp silnice a pokračovat zleva. Na čtvrtou kontrolu se jako nejrychlejší jeví levá varianta. Na 9. kontrolu u žen a 11. u mužů se naopak vyplatila severní varianta, která byla kratší a navíc s minimálním převýšením. Pár závodníků se nachytalo na pravou variantu u kostela, která je sice vzdálenostně rovnocenná, ale pravá varianta byla v reálu daleko pomalejší. Na zříceninu se vyplatilo nabíhat ze severu, tímto postupem si závodníci opět ušetřili pár metrů převýšení."]
5) Lauf technika - dlouhý trénink na čtení vrstevnic, směr, odhad vzdálenosti a zjednodušování ve skalních pasážích. S postupným omlaďováním týmu bude tento trénink v programu akcí pravděpodobně stále více. [GPS]
