|
Hlavní novinky |
|
|
O-News.cz podcast s metodickou tématikouBěhem zimy a jara stále pokračují s konceptem metodických podcastů Daniel Wolf a David Procházka z redakce O-News.cz. S hosty si povídají o trénování, závodění, ale i pořádání a organizaci závodů či tréninků. Všechny díly najdete například na platformě Spotify. |
Vyšla metodika tratí pro veřejnostJaké kategorie pro veřejnost v orientačním běhu existují? Jak je rozdělená obtížnost tratí? Co jsou nejlepší aktivity pro nejmenší děti na závodech? A jak nováčkům usnadnit jejich cestu k orienťáku? To vše shrnuje nová příručka Kategorie pro veřejnost na závodech v orientačním běhu |
Workshop: Teorie a praxe rozvoje silových schopností orientačních běžcůV Brně povede 2. 3. 2024 Tomáš Kalina workshop, který je věnován rozvoji silových schopností orientačních běžců, s důrazem na praktickou aplikaci teoretických poznatků. Program je primárně určen trenérům kategorií dorostu a starších. Účastníci se seznámí s nejnovějšími výzkumy a technikami v tréninku síly specifické pro orientační běh. Workshop poskytne praktické demonstrace a návody, jak efektivně integrovat silové cvičení do tréninkového plánu mladých sportovců. Přihlášky jsou otevřené v ORISu do 22. února. |
Podpora pro trenéry ze strany Metodické rady ČSOSCo všechno nabízí Metodická rada ČSOS trenérům nebo závodníkům? Co lze použít i na školení T3 v oblastech? Vše najdete v ucelené prezentaci. |
JWOC 2024 v Plzni hledá dobrovolníkyMáš rád orienťák, už ses podílel na pořádání velké mezinárodní akce nebo si to chceš nyní vyzkoušet? Připoj se k týmu dobrovolníků JWOC 2024 a zažij červencový skvělý týden v Plzni. Můžeš sledovat dění nejen jako divák, ale podílet se na všem z blízka. Uvidíš nadějné juniorské hvězdy, které budou v příštích letech zářit mezi dospělými. Jako dobrovolník se staneš klíčovou součástí přátelského, energického týmu, který zajišťuje hladký průběh mistrovství světa. |
Metodický seminář rozhodčích 2022Byly doplněny všechny přednášky z roku 2022, který proběhl v Chotěboři. Najdete je na Metodickém portálu ČSOS. |
Letní olympiáda dětí a mládeže 2024Letní olympijskou štafetu po Olomouckém kraji přebírají jižní Čechy. Centrem Her se od 23. do 27. června stanou České Budějovice, kde proběhne i slavnostní zahájení. Maximální počet účastníků z každého kraje: 6 závodníků a 2 trenéři (D12 a H12 - jeden startující, D14 a H14 - dva startující). Byly publikovány propozice a jednotlivé kraje vydaly svá nominační kritéria. |
Purple PenuVyšla nová verze Purple Penu. Přibyly nové funkce a po letech se podařilo začlenit český překlad. Stažení aktualizace sám program nabídne, pokud ho již máte nainstalovaný. |
Aktuální školení a workshopy |
